エアコン掃除を自分でする方法は？道具・手順・リスクを徹底解説
エアコンを掃除したいと思っても、自分でどこまでお手入れしてよいのか、市販の洗浄スプレーを使っても大丈夫なのかなど、迷ってしまいますよね。
この記事では、自分で掃除できる範囲や掃除手順、作業時の注意点、業者へ依頼するタイミングをわかりやすく解説します。
エアコンを無理なく安全に掃除したい人は、まずは基本から確認していきましょう。
目次
エアコン掃除を自分でやる前に知っておくべきこと
エアコンは自分で掃除できる部分もありますが、内部まで無理に掃除をすると故障や思わぬトラブルにつながる場合があります。
安全にお手入れを続けるには、自分で対応できる範囲と業者へ任せたほうがよい範囲を知っておきましょう。
ここでは掃除できる箇所や頻度の目安、セルフ掃除を続けるメリットを紹介します。
箇所
自分で対応できるか
掃除頻度の目安
フィルター
○ できる
月1～2回
吹き出し口・ルーバー
○ できる（見える範囲のみ）
月1回程度
室内機の外側
○ できる
2週間に1回程度
室外機の外側・周辺
○ できる（外側のみ）
年1～2回
エアコン内部（熱交換器・送風ファン）
× 難しい（業者に依頼）
年1回（業者クリーニング）
フィルターや本体の外側は、自分で掃除しやすい箇所です。定期的にお手入れをすると、ホコリが内部へ入り込む量を抑えやすくなり、冷暖房効率の維持や電気代の節約にもつながります。
一方、熱交換器（アルミフィン）や送風ファンなどの内部は構造が複雑なため、年1回を目安に業者へ依頼すると、清潔な状態を保てます。
エアコン掃除をしないと起きる3つのリスク
エアコンは見た目がきれいでも、フィルターや内部にはホコリやカビが少しずつたまっていきます。
掃除をしないまま使い続けると、健康面だけでなく電気代やエアコンの寿命に影響を及ぼすことも。
主なリスクは次の3つです。
- 室内の空気が汚れやすくなる
カビやホコリがエアコンの吹き出し口から室内へ広がり、アレルギーや鼻炎、咳などの原因になる場合があります。 - 電気代がかかりやすくなる
フィルターが目詰まりすると冷暖房効率が低下し、余分な電力を消費しやすくなります。 - 故障や寿命の低下につながる
内部に汚れが蓄積すると部品へ負荷がかかり、故障やエアコンの寿命を縮める原因になります。
エアコン掃除の最適なタイミングと頻度の目安
エアコンは汚れが気になってから掃除するよりも、使い始める前と使用期間中にお手入れをするほうが、きれいな状態を保てます。冷房・暖房シーズンが始まる1～2か月前に、フィルターや吹き出し口、本体外側、室外機まわりをまとめて掃除しておくのがおすすめです。
シーズン中は、フィルターなら月1～2回、吹き出し口や本体の外側は月1回程度を目安にお手入れをしましょう。室外機は年1～2回、業者によるエアコンクリーニングでの内部洗浄は年1回程度の依頼が目安です。
とくに夏の7～9月、冬の12～2月はエアコンの使用頻度が高く、フィルターにホコリがたまりやすい時期です。使用頻度が高い時期ほど、定期的な掃除を心がけましょう。
自分でできるエアコン掃除の手順と必要な道具
エアコン掃除を自分で行う場合、誤った方法で掃除をすると故障や事故など思わぬトラブルにつながるかもしれません。
掃除を始める前は、必ずコンセントを抜き、コンセントがない機種はブレーカーを落としてから作業を始めてください。また、踏み台を使用する場合は、足元が安定した場所で作業をしましょう。
ここでは、フィルターや吹き出し口とルーバー、室内機と室外機の外側を自分で掃除する方法を紹介します。
フィルター掃除の手順と必要なもの
フィルター掃除は、ご家庭でも取り組みやすく、エアコン掃除の基本となる部分です。ホコリを取り除くと空気が通りやすくなり、冷暖房効率の維持にもつながります。
まずは次の道具を用意しましょう。
用意するもの
- 掃除機（ブラシノズル付き）
- 古歯ブラシ
- 台所用中性洗剤
- 清潔なタオル2枚
掃除手順
- エアコンのコンセントを抜きます。
- 前面パネルを両手で均等に持ち、カチッと音がするまでゆっくり持ち上げます。
- フィルターを外す前に、フィルター表面と周辺へ掃除機をかけ、ホコリが舞うのを防ぎます。
- フィルターを取り外したら、表側から掃除機をかけます。
- 裏側からシャワーで水洗いし、汚れが残る場合は薄めた中性洗剤と古歯ブラシでやさしくこすり洗いをします。
- タオル2枚でフィルターを挟んで水分を拭き取り、陰干しで完全に乾かしてから取り付けます。濡れたまま戻すとカビが発生しやすくなるため、十分に乾燥させてください。
フィルター掃除では、掃除機は表側から、水洗いは裏側から行うことがポイントです。反対側から掃除すると、ホコリがフィルターの目に詰まりやすくなるため注意しましょう。
吹き出し口・ルーバー掃除の手順と必要なもの
吹き出し口やルーバーはホコリやカビが付着しやすく、定期的に拭き掃除をすると汚れがたまりにくくなります。
フィルター掃除とあわせて行うのがおすすめです。
用意するもの
- 割り箸
- キッチンペーパー
- 輪ゴム
- 台所用中性洗剤（または水）
掃除手順
- エアコンのコンセントを抜きます。
- ルーバーを手でゆっくり回します。軽く動かしても開かない機種は、無理に動かさないでください。
- 割り箸にキッチンペーパーを巻き、輪ゴムで固定して「お掃除棒」を作ります。
- お掃除棒をお湯に浸けて固く絞り、吹き出し口の見える範囲を拭き取ります。汚れが気になる場合は、薄めた中性洗剤を含ませて拭いたあと、水拭きで洗剤を拭き取りましょう。
送風ファンを傷付けるおそれがあるため、お掃除棒を奥まで差し込まないよう注意してください。
吹き出し口の奥に黒カビのような汚れが見える場合は、自分での掃除が難しいサインです。業者へエアコンクリーニングの依頼を検討しましょう。
室外機の外側掃除の手順と必要なもの
エアコンの室外機は屋外に設置されているため、砂や落ち葉、クモの巣などが付着しやすい場所です。
外側をきれいに保つと空気が流れやすくなり、エアコン本来の性能を発揮しやすくなります。
用意するもの
- ほうき
- ちりとり
- 洗車ブラシ（大きめ）
- 古歯ブラシ
- 雑巾
- 割り箸
掃除手順
- エアコンのコンセント（室内機）を抜きます。
- ほうきで外カバーの砂やクモの巣を取り除き、網目部分は洗車ブラシや古歯ブラシで汚れをかき出します。
- 外カバーは固く絞った雑巾で水拭きをします。水を直接室外機内部へかけるのは避けましょう。
- ドレンホース（排水ホース）の出口付近にゴミがたまっている場合は、割り箸や古歯ブラシでやさしく取り除きます。
- 室外機の周囲20cm以内にはものを置かず、風の通り道を確保しておきましょう。
ドレンホースの詰まりを放置すると水漏れの原因につながるため、忘れずに確認しましょう。
また、内部の熱交換器（アルミフィン）などは自分で掃除すると故障を招くおそれがあるため、汚れが気になる場合は業者へ相談するのがおすすめです。
自分でエアコンを掃除するときの3つの禁止事項
エアコン掃除を誤った方法で行うと、故障や火災、カビの悪化につながるおそれがあります。安全にお手入れを続けるために、避けたい掃除方法を知っておきましょう。
ここでは、自分でエアコン掃除をするときに注意したい3つのポイントを紹介します。
- エアコンに直接水や洗剤をかける
- 市販の洗浄スプレーを使う
- 分解・内部洗浄をする
エアコンに直接水や洗剤をかけること
エアコン本体へ水や洗剤を直接かけるのは避けましょう。室内機の内部には基板やセンサーなどの電子部品があり、水分が入り込むと故障や漏電、感電につながるおそれがあります。
本体を拭き掃除する場合は、雑巾を固く絞り、水滴が落ちない状態でやさしく拭き取ってください。濡れたままのフィルターを取り付けると、内部に湿気が残りカビが発生しやすくなります。
水洗いしたあとは十分に乾燥させてから取り付けましょう。
市販のエアコン洗浄スプレーを使用すること
市販のエアコン洗浄スプレーは手軽に使えそうに感じますが、使い方を誤ると内部に洗剤が残りやすいため注意が必要です。洗剤が十分に洗い流されないと、カビの再発や樹脂部品の劣化、サビの原因につながることも。
また、電装部品へ洗剤が入り込むと、絶縁不良によって発火や火災につながるおそれもあるため、使用は慎重に判断しましょう。 もし使用する場合は必ずコンセントを抜き、電装部分をビニールなどで養生したうえで製品の説明書に従って作業してください。
内部の汚れが気になる場合は市販のスプレーで対応せず、業者によるクリーニングを検討するとよいでしょう。
自分でエアコンを分解・内部洗浄すること
エアコン内部は配線や電子部品が複雑に組み込まれているため、自分で分解掃除を行うのはおすすめできません。
専門知識がないまま分解すると、部品を元どおりに組み立てられなくなったり、水漏れや故障につながったりする場合があります。
また、電装部品へ触れることで感電や漏電、火災につながるおそれもあります。
熱交換器（アルミフィン）や送風ファンを洗浄するには、専用の洗剤や高圧洗浄機、適切な養生が必要です。
内部までしっかり掃除したい場合は、無理に分解せず業者へ相談しましょう。
自分では掃除が難しいエアコンのタイプ
エアコンの種類や設置場所によっては、自分での掃除が難しく、はじめから業者へのクリーニングを依頼したほうがよい場合があります。
ここでは、自分で掃除をするのが難しいエアコンの特徴と、業者へ依頼する目安をチェックリストで紹介します。
チェック項目
内容
セルフ掃除の難易度
お掃除機能付きエアコン
自動清掃ユニット・ダストボックスなど内部構造が複雑
高い（内部クリーニングは業者推奨）
天井埋め込み型・カセット型
分解工程が多く専門技術が必要
高い（業者推奨）
製造から10年以上経過した機種
部品が劣化している可能性があり、慎重な扱いが必要
高い（業者推奨）
設置場所が高所・狭所
作業スペースの確保が難しく、転落のおそれがある
高い（業者推奨）
海外製・特殊な機種
分解手順が特殊で対応できない業者もある
高い（事前確認が必要）
お掃除機能付きエアコンのセルフ掃除が難しい理由
お掃除機能付きエアコンは、「自動で掃除してくれるから、お手入れは不要」と思われがちですが、実際は定期的な掃除が必要です。
お掃除機能が自動で行うのは、基本的にフィルター表面のホコリを取り除く作業であり、熱交換器（アルミフィン）や送風ファンなどの内部は対象ではありません。
また、自動清掃ユニットやダストボックス、多くの電子部品が組み込まれているため、内部構造は一般的なエアコンより複雑です。
ご家庭ではフィルターまわりやダストボックス（自動排出タイプ以外）のお手入れを行い、熱交換器や送風ファンなど内部の洗浄は業者へ依頼するとよいでしょう。
すぐに業者へ依頼を検討すべき状況のサイン
次のような症状が見られるときは、自分で掃除をするのが限界なサインです。
あてはまる場合は業者へ相談し、クリーニングを検討しましょう。
- 吹き出し口の奥に黒カビのような汚れが見える
- 運転するとカビくさい、または酸っぱいにおいがする
- フィルターを掃除してもにおいが改善しない
- 以前より冷暖房の効きが悪くなった
- 3年以上、専門業者による内部洗浄を行っていない
掃除後にエアコンのカビを防ぐ日常ケア
フィルターや吹き出し口をまめに掃除していても、日頃の使い方によってはエアコン内部に湿気やホコリがたまり、再びカビが発生しやすくなります。
ここでは、掃除後に取り入れたい2つのカビ対策を詳しく紹介します。
冷房使用後の送風運転でエアコン内部を乾燥させる
冷房や除湿運転を行ったあとは、エアコン内部に結露が発生しやすく、そのまま電源を切ると湿った状態が続いてカビの繁殖につながります。
冷房を止めたあとは、送風モードで30分～1時間程度運転し、内部を乾燥させましょう。
エアコンのなかには、内部クリーンや内部乾燥機能を搭載した機種もあります。自動で内部を乾燥できるため、積極的に活用するとよいでしょう。
こまめな換気でエアコンへの汚れ流入を減らす
エアコンは室内の空気を吸い込み、冷たい空気や暖かい空気を部屋へ送り出す仕組みです。 そのため、室内にホコリや汚れが多いと、フィルターや内部にも汚れがたまりやすくなります。
窓を開けたり換気扇を回したりして定期的に換気をすると、室内のホコリやにおいを減らせます。
とくに料理後や洗濯物を部屋干ししたあとは、意識して空気を入れ替えるとよいでしょう。
エアコンのクリーニングは東邦ガスくらしハウスクリーニングにお任せ
自分でエアコン掃除ができるのは、フィルターや吹き出し口など限られた箇所です。熱交換器（アルミフィン）や送風ファン、ドレンパン（結露水の受け皿）などの内部は、自分での掃除が難しいため、年1回を目安に業者へクリーニングを依頼すると清潔な状態を保てます。
東邦ガスのエアコンクリーニングは、「技術研修」と「訪問マナー研修」を修了した認定パートナーが対応し、熱交換器や送風ファンの奥まで高圧洗浄を行います。作業品質だけでなく、訪問時のマナーにも配慮しているため、はじめてエアコンクリーニングを依頼する人でも利用しやすいでしょう。
日頃はフィルターや吹き出し口などの掃除を続けながら、エアコンのにおいや汚れが気になる場合や、前回の内部クリーニングから1年以上経過している場合は、東邦ガスでエアコンクリーニングを検討してみてはいかがでしょうか。
監修：ハウスクリーニングプラットフォーム「YOURMYSTAR」
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